I'm a 70's baby, so I'm glad the retro era is making a comeback! :) There are so many projects you can make with this groovy svg file, such as: t-shirts, signs, apparel, printable wall art, vinyl decals, mugs, tumblers, jewelry, tote bags, wine glasses, keychains and more! You will receive: 1 x ZIP FILE. 3 formats included within the .zip file:
Ooh, ooh, ooh Oh, baby Ooh, ooh, hey She got cherry lips Angel eyes She knows exactly how to tantalize Sheâ˛s out to get you, danger by design Cold-blooded vixen, she don't compromise Sheâ˛s somethin' mystical in colored lights So far from typical, but take my advice Before you play with fire, do think twice And if you get burned, don't be surprised Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilinⲠOoh, baby it's the ultimate feeling You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? Sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, how you get so fly? Ooh, sweet-talkinⲠlady Love how you entice Sugar with just the right amount of spice Charmin', allurinâ˛, everyone's desire Sheâ˛s out to get you You can't run, you can't hide Sheâ˛s somethinⲠmystical in colored lights I say, so far from typical, but take my advice Before you play with fire, do things twice And if you get burned, don't be surprised Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilin' Ooh, baby itâ˛s the ultimate feeling You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? So fly Ooh, hey Oh, babe Yeah, hey Sugar, how you get so fly? Ooh, sugar how you get so fly? Said, sugar, sugar how you get so fly? But you won't get me tonight Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilin' Ooh, baby it's the ultimate feeling (Ultimate feeling) You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? Sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, how you get so fly? (Hey)Writer(s): Francesco Yates, Francisco Bautista, Nathan Perez, Robin Schultz, Ronald Bryant Lyrics powered by
They be like, "Man, Issa how you get so fly?" uh I'm just a young, fly brother witta attitude So how about you just show me a little gratitude What's the question they be askin when I'm passin by? They be like, "Man, Issa how you get so fly?" They be like, "Man, Issa how you get so fly?" yea They be like, "Man, Issa how you get so fly?" uh
Welk dieet je ook volgt; Vega(n), Paleo of Keto; over 1 ding zijn ze het allemaal eens: Suiker is niet je beste maat. SoâŚ. How did it got so fly? Dat heeft meerdere redenen: â Enerzijds hadden wij als oermens weinig suikers tot onze beschikking. Zoet kwam alleen maar voor in de vorm van fruit en honing, beide seizoensgebonden en dus niet altijd beschikbaar. Daarbij heeft ons lichaam de capaciteit om overtollige suikers op te slaan als energievoorraad ( vet). In die tijd, erg handig om de winterperiode door te komen! Puur evolutionair gezien is het dus heel logisch dat we ontzettend dol zijn op zoet. â Anderzijds hebben we te maken met een suikerindustrie en wordt echt bijna overal suiker aan toegevoegd. Met de kennis dat suiker het beloningscentrum in je hersenen activeert, in de vorm van dopamine-afgifte, weten we dat suiker mega verslavend werkt. De grote reden van de populariteit rondom suiker. Maar, waarom is suiker eigenlijk âthe bad guy? Om dit duidelijk te maken zal ik eerst uitleggen; â wat suikers zijn; â hoe onze bloedsuikerspiegel werkt en â wat insuline hiermee te maken heeft. Wat zijn suikers Suikers (net als zetmeel en vezels) vallen ook wel onder de noemer âkoolhydratenâ. Koolhydraten worden (samen met vetten en eiwitten) als macronutriĂŤnt gezien wat wil zeggen dat we deze nodig hebben om te kunnen overleven. Ons lichaam heeft macronutriĂŤnten nodig voor groei, metabolisme en andere lichaamsfuncties. Koolhydraten worden gezien als de primaire brandstof voor ons lichaam. Zoals vele van jullie weten doen suikers (en snelle koolhydraten) iets met onze bloedsuikerspiegel. Onze bloedsuikerspiegel geeft de hoeveelheid glucose (opgenomen koolhydraten) die in ons bloed zit weer. Via het bloed wordt de glucose naar de cellen getransporteerd die de glucosemoleculen verbranden voor energie. Overtollig glucose wordt in eerste instantie als energievoorraad opgeslagen in de lever en spieren (glycogeen) en de rest wordt opgeslagen als vet in onze vetcellen. Via deze weg kan een teveel aan suikers dus zorgen voor overgewicht. Langzame snelle koolhydraten Hoewel alle koolhydraten je bloedsuikergehalte verhogen, doen ze dit niet allemaal op dezelfde manier. Er is namelijk een verschil tussen snelle en langzame koolhydraten. â Snelle koolhydraten (tafelsuiker, witmeel, maĂŻs, pasta, witbrood, chips, koekjes, snoep, witte rijst, cruesli etc.) worden heel gemakkelijk en snel vanuit de darm in de bloedbaan opgenomen. Dit zorgt voor snelle beschikbaarheid van energie die ook heel snel weer weg is. Hierdoor ontstaat de welbekende bloedsuikerpiek (en daarna dip). Dit ziet er zo uit: â Langzame koolhydraten (quinoa, bulgur, rogge, peulvruchten, groenten, zwarte rijst etc.) worden langzamer opgenomen en laten de bloedsuikerspiegel langzaam stijgen. Kortom; je lichaam geeft de energie veel geleidelijker af wat zorgt voor een minder hoge bloedsuikerpiek. De mate van deze stijging wordt bepaald door de hoeveelheid koolhydraten die je eet (glycemische lading) en hoe snel de koolhydraten worden omgezet in glucose (glycemische index). Een stabiele bloedsuikerspiegel ziet er zo uit: Waarom willen we geen bloedsuikerpiek? Een te hoge bloedsuikerspiegel is schadelijk waardoor ons lichaam enorm veel en snel insuline gaat afgeven. Insuline is een hormoon dat ons lichaam gebruikt om de suikers te kunnen vervoeren naar je lichaamscellen. Doordat we steeds meer suikers zijn gaan eten, minder bewegen en dus minder energie verbruiken moet de alvleesklier steeds meer insuline afgeven. Het gevolg kan zijn dat de cellen op deze manier steeds minder gevoelig worden voor insuline (ook wel Insulineresistentie). Zodoende gaat het lichaam nog meer insuline produceren, totdat dit praktisch niet meer mogelijk is. Dit is wat er gebeurt bij Diabetes type 2. Daarnaast zorgt een verhoogd insuline ervoor dat bloed sneller samenklontert waardoor hart- en vaatziekten sneller ontstaan. Negatieve gevolgen van een hoge bloedsuiker: In een vroeg stadium kan dit zorgen voor klachten als: vermoeidheid, hoge bloeddruk, vocht vasthouden (oedeem), veel plassen, maar ook: psychische klachten, menstruatieklachten, overgangsklachten, hormonale klachten, spier- en gewrichtsklachten en oogklachten. Op de lange termijn: â Diabetes type 2 â Zenuwschade â Hart- en Vaatziekten (door een langdurig te hoge bloedsuikerspiegel- âaderverkalkingâ) â Overgewicht â Ontstekingen ( De reactie van glucose met eiwit zorgt ervoor dat er schadelijke stofjes ontstaan, AGEâs, welke het lichaam vatbaarder maken voor ontstekingen. Het lichaam heeft geen actieve meetbare ontstekingen, maar heeft âlaaggradigeâ ontstekingen) â Verzwakt immuunsysteem â Verhoogd risico op kanker Verhoogde bloedsuiker en insuline niveaus hebben invloed op groei en verspreiding van kankercellen. â Dementie en Alzheimer (recent onderzoek toont aan dat insulineresistentie zorgt voor hersenschade). â Depressie â Slechtziendheid Heb jij last van bloedsuikerschommelingen? Dan heb ik alvast een aantal punten voor je waar je aan zou kunnen werken: Mijdt snelle koolhydraten Denk aan: aardappelen, mais, witbrood, koekjes, snoepjes, chips, witte rijst, pasta, ontbijtkoek, etc. Kies voor langzame koolhydraten (welke ook nog eens veel fijne micronutriĂŤnten en vezels bevatten!), en probeer hier met mate van te eten. Denk aan: peulvruchten, haver, rogge, fruit met schil, quinoa, zwarte rijst, zilvervlies rijst etc. Combineer koolhydraten met eiwitten (bijv. vlees, vis en ei), onverzadigde vetten (olie, vis, noten) en oplosbare vezels (fruit, peulvruchten, haver). Eet pure, onbewerkte producten: deze balanceren je bloedsuiker, verminderen ontstekingen (en oxidatieve stress) en verbeteren het ontgiftingsproces van de lever. Denk daarbij aan groenten fruit, noten etc. Ga voor Goede vetten Een te grote afgifte van insuline gaat (bijna) altijd gepaard met een ontregeling in vethuishouding. Er worden teveel ontstekingsbevorderende prostaglandines (een soort hormonen) aangemaakt. Eet daarom voedsel rijk aan omega-3 (vis, schaaldieren, lijnzaadolie, noten, zaden), omega-9 (olijfolie)! Deze stimuleren de aanmaak van ontstekingsremmende prostaglandines. Ook bevorderen omega-3 vetzuren de insulinegevoeligheid van de cellen en verminderen ze insulineresistentie. Eet minder verzadigde vetten Verzadigde vetten (kaas, vet vlees, volle melkproducten, margarine, snacks) en transvetzuren (geharde vetten in koek, gebak, snacks) Indien nodig: optimaliseer dieet met supplementen (doe dit altijd in overleg met een deskundige) â Vitamine B â Chroom (vergroot werking insulinereceptor op de cel, hierdoor is minder insuline nodig om glucose te vervoeren) â Zink (is onderdeel van insuline en nodig voor aanmaak en opslag) â Selenium (zorgt voor onschadelijk maken van ontstekingsbevorderende stoffen â Omega 3 vetzuren â Vitamine D (Ook Alfaliponzuur en extra vezelinname kunnen helpen de bloedsuiker onder controle te houden). Nuchter bewegen (doe dit altijd in overleg met een deskundige) Hierdoor verbetert de opname glucose en stabiliseert bloedsuikerspiegel Let op! Als je al last hebt van bloedsuikerschommelingen, voer deze dan pas later in. Stress Less! Stresshormonen hebben een negatieve invloed op onze bloedsuiker. Heb je vragen, opmerkingen of wil je graag jouw ervaring delen? Stuur mij dan een berichtje of reageer hieronder. Be sweet, cut the sugars. â X â Maud
Oct 30, 2022 - Explore Rachel Mitchell's board "Suga suga how'd you get so fly", followed by 122 people on Pinterest. See more ideas about delicious desserts, desserts, yummy food.
Lyrics for Sugar (feat. Francesco Yates) by Robin Schulz feat. Francesco YatesOoh, ooh, ooh Oh, baby Ooh, ooh, hey She got cherry lips Angel eyes She knows exactly how to tantalize Sheâ˛s out to get you, danger by design Cold-blooded vixen, she don't compromise Sheâ˛s somethin' mystical in colored lights So far from typical, but take my advice Before you play with fire, do think twice And if you get burned, don't be surprised Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilinⲠOoh, baby it's the ultimate feeling You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? Sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, sugar, how you get so fly? Ooh, sugar, how you get so fly? Ooh, sweet-talkinⲠlady Love how you entice Sugar with just the right amount of spice Charmin', allurinâ˛, everyone's desire Sheâ˛s out to get you You can't run, you can't hide Sheâ˛s somethinⲠmystical in colored lights I say, so far from typical, but take my advice Before you play with fire, do things twice And if you get burned, don't be surprised Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilin' Ooh, baby itâ˛s the ultimate feeling You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? So fly Ooh, hey Oh, babe Yeah, hey Sugar, how you get so fly? Ooh, sugar how you get so fly? Said, sugar, sugar how you get so fly? But you won't get me tonight Got me lifted, driftinⲠhigher than the ceilin' Ooh, baby it's the ultimate feeling (Ultimate feeling) You got me lifted feeling so gifted Sugar, how you get so fly? Sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, sugar, how you get so fly? (Oh, so fly, oh, so fly) Sugar, how you get so fly? (Hey)Writer(s): Francesco Yates, Francisco Bautista, Nathan Perez, Robin Schultz, Ronald Bryant
Sugar, [Am] sugar, how you get so [Em] fly? [C] But you won't [D] get me to [Em] night! Chorus. Got me [Am] lifted, drifted [Em] higher than the ceiling. [C] And ooh [D] baby, it's the [Am] ultimate feeling. [Am] You got me lifted [Em] feeling so gifted. [C] Sugar, how you [D] get so [Am] fly? Bridge.
Suga Suga (So Fly) Lyrics[Intro: Frankie J.]So tight, so flyYou got me liftedYou got me lifted[Chorus: Frankie J]Got me lifted, shifted higher than the ceilin'And ooh-wee, it's the ultimate feelin'You got me lifted, feeling so giftedSugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so fly[Post-Chorus: Baby Bash]You know it's leather when we rideWoodgrain and rawhideDoing what we do, watchin' screens gettin' highGirl, you keep it so fly, with your sweet honey bunsYou was there when the money was goneYou'll be there when the money comes[Verse 1: Baby Bash]Off top, I can't lie, I love to get blowedYou my little sugar, I'm your little chuloAnd every time we kick itIt's off to the groovyTreat you like my sticky ickyOr my sweet oooh-wee, gooey (Fa real, though)[Chorus: Frankie J]Got me lifted, shifted higher than the ceilin'And ooh-wee, it's the ultimate feelin'You got me lifted, feeling so giftedSugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so fly[Verse 2: Baby Bash]Now, I ain't worried about a thang 'cause I just hit me a lickI got a fat sack and a superfly chickAnd uh-uh and there ain't nothin' you can say to a player'Cause doo-wop, she fly like the planes in the airThat's right, she full-grown, settin' the wrong toneI'm diggin' the energy and I'm lovin' her ozoneSo fly, like a dove, fly, like a ravenQuick, to politic with some fly, conversationIn a natural mood, then I'm a natural dudeAnd we some natural fools, blowin' out by the poolShe like my sexy cool mama, we'll blaze on the BravadaRockin' Dolce & Gabbana, hydro in a Cubana[Chorus: Frankie J]Got me lifted, shifted higher than the ceilin'And ooh-wee, it's the ultimate feelin'You got me lifted, feeling so giftedSugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so fly[Post-Chorus: Baby Bash]You know it's leather when we rideWoodgrain and rawhideDoing what we do, watchin' screens gettin' highGirl, you keep it so fly, with your sweet honey bunsYou was there when the money goneYou'll be there when the money comesYou know it's leather when we rideWoodgrain and rawhideDoing what we do, watchin' screens gettin' highGirl, you keep it so fly, with your sweet honey bunsYou was there when the money goneYou'll be there when the money comesFa real, though[Chorus: Frankie J]Got me lifted, shifted higher than the ceilin'And ooh-wee, it's the ultimate feelin'You got me lifted, feeling so giftedSugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so flySugar, sugar, how you get so fly[Outro: Baby Bash]So high, like I'm a starSo high, like I'm a starSo high, like I'm a starSo high, like I'm a starAzucar
And ooh-wee, itâs the ultimate feelinâ. You got me lifted, feeling so gifted. Sugar, how you get so fly. Sugar, sugar, how you get so fly. Sugar, sugar, how you get so fly. Sugar, sugar, how you get so fly. Sugar, sugar, how you get so fly. [Verse 2: Baby Bash] Now, I ainât worried about a thang âcause I just hit me a lick.
I'm hurting, baby, I'm broken down I need your loving, loving, I need it now When I'm without you, I'm something weak You got me begging, begging, I'm on my knees I don't wanna be needing your love I just wanna be deep in your love And it's killing me when you're away, ooh, baby 'Cause I really don't care where you are I just wanna be there where you are And I gotta get one little taste Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me I'm right here, 'cause I need, little love, a little sympathy Yeah, you show me good loving, make it alright, need a little sweetness in my life Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me My broken pieces, you pick them up Don't leave me hanging, hanging, come give me some When I'm without ya, I'm so insecure You are the one thing, one thing that I'm living for I don't wanna be needing your love I just wanna be deep in your love And it's killing me when you're away, ooh, baby, 'Cause I really don't care where you are I just wanna be there where you are And I gotta get one little taste Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me I'm right here, 'cause I need, little love, a little sympathy Yeah, you show me good loving, make it alright, need a little sweetness in my life Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me Yeah, I want that red velvet, I want that sugar sweet Don't let nobody touch it, unless that somebody's me I gotta be your man, there ain't no other way 'Cause girl you're hotter than a southern California day I don't wanna play no games, you don't gotta be afraid Don't give me all that shy shit, no make-up on, that's my Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me I'm right here, 'cause I need, little love, a little sympathy Yeah, you show me good loving, make it alright, need a little sweetness in my life Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me I'm right here, 'cause I need, little love, a little sympathy Yeah, you show me good loving, make it alright, need a little sweetness in my life Your sugar, yes, please, won't you come and put it down on me, down on me
Sugar how you get so fly Sugar how you get so fly. But you wonât get me tonight. Got me tripping higher than the ceiling Ooh baby itâs the ultimate feeling You got me lifted feeling so gifted
Robin Schulz - Sugar 6 jaar geleden toegevoegd door Europeetje Ooooooh Ooooooh Ooooooh Oh baby! Ooooooh Ooooooh Heeeey She's got cherry lips Angel eyes She knows exactly how to tantalize She's out to get you danger by design Cold blooded vixen she don't compromise She's something mystical in colored lights So far from typical but take my advice Before you play with fire do think twice And if you get burned don't be surprised Got me lifted drifted higher than the ceiling And ooh baby it's the ultimate feeling You've got me lifted feeling so gifted Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sweet talkin' lady Love how you entice Sugar with just the right amount of spice Charming alluring everyone's desire She's out to get you you can't run you can't hide She's something mystical in colored lights So far from typical but take my advice Before you play with fire do think twice And if you get burned well baby don't you be surprised Got me lifted drifted higher than the ceiling And ooh baby it's the ultimate feeling You've got me lifted feeling so gifted Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? But you won't get me tonight Got me lifted drifted higher than the ceiling And ooh baby it's the ultimate feeling You've got me lifted feeling so gifted Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? Sugar how you get so fly? 6 jaar geleden voor het laatst gewijzigd heeft toestemming van Stichting FEMU om deze songtekst te tonen. De songteksten mogen niet anders dan voor privedoeleinden gebruikt worden, iedere andere verspreiding van de songteksten is niet toegestaan.
FTGI. ljl4pp0xrs.pages.dev/162ljl4pp0xrs.pages.dev/139ljl4pp0xrs.pages.dev/291ljl4pp0xrs.pages.dev/327ljl4pp0xrs.pages.dev/151ljl4pp0xrs.pages.dev/310ljl4pp0xrs.pages.dev/268ljl4pp0xrs.pages.dev/56ljl4pp0xrs.pages.dev/48
sugar how you get so fly tekst
